"A jóga a megismerés útja. Aki csak egyetlen lépést is tett rajta, azt többé nem bocsátja el. Kerülőutakon járhat az ember, számtalanszor eltévedhet a cselekedetek és a sors útvesztőiben, mégis visszatalál a világossághoz... Ezért a jóga útján megtett egyetlen lépés sem vész kárba!" Kaczvinszky József

2011. augusztus 22., hétfő

Szeptembertől induló tanfolyamok, órák

Szeptembertől megújult órarenddel várunk benneteket!

Jelentkezni lehet már a tanfolyamokra

ÚJ!

Terápiás jóga : hétfőnként 17-18 óra

Már lehet jelentkezni! Indul szeptember 26-án!

Ha bármilyen civilizációs, tartásbeli, vagy egyéb gondod van, túl merevnek érzed magad, egész nap sokat ülsz a munkahelyeden, gyengék az izmaid, ízületeid, ha növelni akarod a komfortérzetedet, fájdalmak nélkül szeretnéd ÉLNI napjaid, akkor ez az óra neked való

Jelentkezni lehet: yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890

Tartja: Robi


Kontakt jóga: hétfőnként 18.15- 19.45 óra

ÚJ!

Back To Form jóga (BTF): keddenként 10-11 óra

indul: szeptember 20-tól

Ha kezdetnek csak szeretnéd visszanyerni formádat, régen mozogtál, nemrégiben hoztad világra kisbabádat, vagy netán kicsit több a súlyod mint szeretnéd, egészségesebb életre vágysz, akkor gyere és Nyerd vissza a formádat a jógával!!!

Jelentkezni lehet: yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890

Tartja: Robi

Kezdő jóga tanfolyam következő időpontja Szeptember 20. kedd 19 óra

10 alkalom

Ára: 10.000 Ft

Témánk a jóga testtartások másnéven ászanák elsajátítása olyan szinten, hogy a későbbiekben saját egyéni gyakorlásod szilárd alapokra épülhessen.

Nagy hangsúlyt helyezünk az ászanák végzésekor a helyes légzés megtartására és irányítására.

A tanfolyam célja a test erejének és rugalmasságának fejlesztése mellett, a belső béke és harmónia megteremtése.

Jelentkezni lehet: yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890

Tartja: Robi


Kismama jóga: szerdánként 16.30 óra

A várandósság 12 hetét követően várjuk a kismamákat, testi lelki felüdülés, felkészülés a szülésre.

Tartja: Barbi

Gerincjóga tanfolyam indul: Szeptember 14. szerdánként 18 - 19 óra

10 alkalmas tanfolyam, ahol megtanulhatod karban tartani a gerinced, elindulhatsz a civilizációs hátfájásoktól való megszabadulás útján! ÉRDEMES, ha sokat ülsz, állómunkát végzel, gerincferdülésed van, vagy csak nem érzed magad jól, fáj a fejed gyakran, nem egyenes a tartásod, stb.

"Amilyen hajlékony a gerinced, olyan fiatal vagy"

Jelentkezni lehet: yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890

Tartja: Robi



Haladó jóga gyakorlás: Szerdánként 19-20.30 óra

Ha már jógáztál, ismered az ászanákat, és gyakorolni szeretnél egy jó közösségben!


Gyerekjóga: Szeptember 22-től indul csütörtökönként 16.30 - 17.30 óra

5-8 éves korig.

A gyermekek itt jobban megismerhetik önmagukat, nő az önbizalmuk, segít a figyelemkoncentrációban

könnyebben kezeljék szorongásaikat, félelmeiket, kiadják magukból érzelmeiket, nő az állóképességük, koordinációs képességük, testük rugalmassága. Fontos hogy megtanulják a helyes, tudatos légzést, mely sok betegségtől óvja meg őket és nem utolsó sorban megtanulnak ellazulni

Jelentkezni lehet: yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890

Tartja: Robi

Vinyasa Flow Power Yoga: csütörtökönként 18.15-19.15 óra

Dinamikus jóga irányzat

Tartja Zsuzsi


Könnyed gyakorló jóga óra: péntekenként 17 óra

Fejezd be a heted egy kellemes gyakorlással!

Nyílt gyakorló óra

Tartja Robi

Nincsenek megjegyzések:

 
Counter