"A jóga a megismerés útja. Aki csak egyetlen lépést is tett rajta, azt többé nem bocsátja el. Kerülőutakon járhat az ember, számtalanszor eltévedhet a cselekedetek és a sors útvesztőiben, mégis visszatalál a világossághoz... Ezért a jóga útján megtett egyetlen lépés sem vész kárba!" Kaczvinszky József

2009. április 27., hétfő

Gerincproblémák és a jóga

Nagyon sokan fordulnak hozzánk ilyen-olyan gerincproblémákkal. A jóga valóban sokat tud segíteni a mai életmód mellett gyakori gerinc elváltozásokon, gondokon.
Sok ülés, rossz tartás, gerinc melletti izmok és a has gyengesége mind mind hozzájárul ahhoz, hogy idővel problémánk legyen a hátunkkal. A gerinc egy nagyon érzékeny pontja a testünknek, vigyáznunk kell rá! A gerincvelő és idegek kicsiny problémája is nagy nehézségeket, fájdalmakat tud okozni.

Mivel egy speciális gerincproblémákra specializálódott képzésen veszünk részt (Robi és én is) szeretnénk ezt a tudást továbbadni azoknak, akiknek ilyen jellegű gondjaik vannak.


Keressetek bátran, valószínűleg gerinc specifikus tanfolyamokat is fogunk indítani!


Amilyen hajlékony a gerinced, olyan FIATAL vagy!!!!

2009. április 20., hétfő

Hordozó tanfolyam

Ismét lesz hordozókendős tanfolyam május 24-én, lásd pár bejegyzéssel lentebb, miről szól.

Kendők, ázsiai hordozók lesznek a tanfolyamon, ki lehet próbálni is.

várjuk a jelentkezéseket! Tanfolyamot tartja

Kismama jóga IDŐPONT VÁLTOZÁS

A kismama jóga héftő 14 órai időpont jövő héttől megszűnik, és helyette lesz a szerda este 18.30.

aki tudja adja át, ne jöjjön senki feleslegesen.
Az oka egyszerű: dolgozó kismamák is tudjanak járni :), zajos a nappal az építkezés miatt, és hát nyári időszámításban ez nem késő, sőt nyáron nincs annyira meleg.

Helyszín továbbra is a Turmalin, Csapó u. 19.

Várunk továbbra is minden kismamát a 12. héttől.

2009. április 14., kedd

ISMÉT CRITICAL MASS - Ezúttal családosokkal


Bővül a critical mass biciklis felvonulás tömege!!! méghozzá családokkal és hordozós anyukákkal!!!
Debrecenben is felvonulás, GYERTEK! Tegyétek élhetőbbé ezt a várost (is)!


www.criticalmass.hu
 
Counter