"A jóga a megismerés útja. Aki csak egyetlen lépést is tett rajta, azt többé nem bocsátja el. Kerülőutakon járhat az ember, számtalanszor eltévedhet a cselekedetek és a sors útvesztőiben, mégis visszatalál a világossághoz... Ezért a jóga útján megtett egyetlen lépés sem vész kárba!" Kaczvinszky József

2010. június 30., szerda

Nyári program




Sziasztok,

a nyári program a következőképpen alakul:

Az órák július-augusztusban szünetelnek, a szerda 19 óra hatha jóga (Robi) és a kedd 10 óra baba-mama jóga kivételével.

Tehát ha tudtok gyertek a szerda esti órára gyakorolni, bármelyik csoportból.

Jógatábor:

Éld meg milyen az,mikor intenzíven jógázol, nem dolgozol :) és sokat pihensz, jól táplálkozol!!! Igazi felüdülés, kellemes nyaralás is.


Augusztus 12-15, Szögliget, Magdolna ház (www.magdolnahaz.hu) Noémiéknél (Aggteleki nemzeti park szomszédságában)
teljes ellátás, napi két jóga, gyönyörű környezet :)

Program:
Reggeli jógagyakorlás, pranayama

közös reggeli, szabad program, kirándulás

délután 2 órás gyakorlás, könnyű vacsora és esti beszélgetés

Ára: 22900 ft


Ha valaki családdal szeretne jönni jelezzétek, szerintem megoldható.
Az utazásban, aki autóval jön és van helye, szóljon, illetve az is aki nem tud hogy jönni és összeszervezzük!

Jelentkezni július 20-ig lehet, emailben ha megoldható, de telefonon is kérdezzetek nyugodtan: 30/2991890


namaste

2010. június 6., vasárnap

Tengerdy Ágnes workshopja




Nagy örömömre egy kiváló jóga oktatót üdvözölhettünk a Szabó Magda Kávézó jóvoltából Debrecenben! Ezúton is köszönet Nikinek érte!!!

Tengerdy Ágnes (www.yogin.hu) az Egyesült Államokban él és tanulta a jógát számos neves jógaiskolánál (Sivananda, Jivamukti). Elsősorban Vinyasa jógát tanított nekünk és mutatta meg mire képes az ember, ha a levegő, a légzés áramlását követve keressük a határainkat, érezzük az energiáinkat minden egyes porcikánkban.

A kellemes nyári reggel a Szabó Magda Kávézó teraszán indult, számos lelkes debreceni jógázó részvételével. Kellemes lecsendesedés, bemelegítés, majd már a külső eseményeket (mert ugye a főtéren azért zajlik az élet már ilyenkor is, kiváncsiskodók jöttek-mentek) el is feledve merültünk el az ászanákban. És nincs is jobb érzés vasárnap reggel mint egy felfrissült, kellemesen elfáradt testben energikus lélekkel egy jó teát meginni utána :)

Köszönjük szépen Ági, remélem még találkozunk!
 
Counter