Mi magunk nagyon szeretjük, Bálint (purnam jógastúdió) tanárunk magas fokon űzi és tanítja nekünk évről évre.
Ezért úgy döntöttünk, hogy veletek is megosztjuk, amit tanultunk, és amit folyamatosan mi magunk is tanulunk.
Kontakt jóga önmagában annyit jelent, hogy gyakran páros gyakorlatokkal segítjük egymást, a gyakorlatokra, ászanákra való ráérzést, könnyebb kivitelezést. Megérzed hova, milyen irányba is kell mozdulnod,hogy helyes legyen a tartás.
De íme az oktatótól egy részletesebb leírás: Bálint Kontakt jóga
Próbáljátok ki, várunk benneteket, akár párban, akár egyedül!
Hétfőnként 18.15 órakor, Kossuth u. 11. 1/1
Kép: namasteorshouldigo.blogspot.com
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése